Sauna karbonowa w Miechowie
redukcja tkanki tłuszczowej i dolegliwości bólowych
Urządzenie przypominające kołdrę, które dzięki doprowadzeniu do intensywnego pocenia się ciała, wspiera proces redukcji tkanki tłuszczowej, a co za tym idzie wyszczuplania i modelowania sylwetki. Oprócz tego poprawia kondycję skóry i niweluje cellulit. Sauna karbonowa niesie za sobą jednak szereg także zdrowotnych korzyści, takich jak regeneracja mięśni, złagodzenie dolegliwości bólowych czy oczyszczenie organizmu z toksyn i metali ciężkich.
Sauna karbonowa – na czym polega jej działanie?
Sauna karbonowa to urządzenie w formie koca lub kołdry, które emituje fale światła podczerwonego. Te wnikając w głąb skóry, intensywnie ją rozgrzewają. Wytworzone za pomocą podczerwieni ciepło sprawia, że ciało osoby znajdującej się wewnątrz sauny, zaczyna się intensywnie pocić. Skutkuje to spalaniem kalorii, a w dłuższej perspektywie wpływa na wyszczuplenie sylwetki. Oprócz tego wraz z potem z organizmu klientki wydalana jest również zalegająca w nim woda, a także zbędne produkty przemiany materii. Dodatkowo podczas zabiegu serce pracuje intensywniej, co prowadzi do zwiększenia przepływu krwi i wzmocnienia układu krwionośnego.
Na co działa sauna karbonowa z podczerwienią?
Sauna karbonowa z podczerwienią działa na kilka kluczowych aspektów, takich jak wyszczuplanie sylwetki, a także poprawa zarówno kondycji, jak i wyglądu skóry, w tym jej ujędrnianie oraz niwelowanie cellulitu. Oprócz korzyści estetycznych sauna karbonowa ma również wpływ na aspekty zdrowotne. Wśród nich możemy wymienić: oczyszczenie organizmu z metali ciężkich i toksyn, przyspieszenie metabolizmu, zmniejszenie napięcia i bólu mięśni, a nawet zwiększenie odporności organizmu.
Sauna karbonowa - zabieg w Miechowie
Czy sauna karbonowa odchudza?
Sauna karbonowa może znacząco wspierać proces odchudzania. Wszystko dzięki wykorzystaniu promieniowania podczerwonego, które zwiększa pocenie się i przyspiesza metabolizm, co umożliwia szybsze spalanie tkanki tłuszczowej. Szacuje się, że podczas jednej, 30-minutowej sesji w saunie można spalić nawet około 600 kalorii! Należy jednak pamiętać, że aby osiągnąć trwałe efekty w odchudzaniu, kluczowe są przede wszystkim zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna. Sauna karbonowa powinna być traktowana jedynie jako cenny dodatek do tych podstawowych działań.
Sauna karbonowa a tradycyjna sauna – różnice
Sauna karbonowa różni się od tradycyjnej sauny przede wszystkim formą i metodą ogrzewania ciała. Zamiast standardowej kabiny sauna karbonowa przyjmuje postać kołdry lub koca. Oprócz tego w przeciwieństwie do tradycyjnej sauny, która wykorzystuje gorące powietrze do ogrzewania ciała, sauna karbonowa używa światła podczerwonego. To pozwala na głębsze wnikanie ciepła w struktury ciała, sięgając nawet 4-5 centymetrów w głąb skóry, podczas gdy tradycyjna sauna ogrzewa skórę do głębokości około 0,5 centymetra. Dodatkowo intensywniejsze pocenie się w saunie karbonowej pozwala szybciej osiągnąć pożądane efekty.
Jak przygotować się do zabiegu w saunie karbonowej?
Przed skorzystaniem z sauny karbonowej trzeba przygotować sobie ręcznik, a także odpowiedni strój, składający się z legginsów, koszulki z długim rękawem, a także skarpetek. Klientka w momencie wejścia do urządzenia nie powinna mieć na sobie żadnej biżuterii. Po spełnieniu tych warunków specjalistka może ustawić odpowiednią temperaturę w zakresie od 40 do 70 stopni Celsjusza.
Opinie o Studio Figura
Miechów
Wybierz Zdrowe i Skuteczne Rozwiązania Studio Figura Miechów
Najnowocześniejsze urządzenia do pracy nad całym ciałem i sztab profesjonalistów, którzy dobiorą do Ciebie plan treningowy na miarę Twoich potrzeb – wszystko to znajdziesz w centrum odchudzanie w Miechowie. Tworzymy miejsce wyłącznie dla kobiet, w którym liczysz się tylko Ty.